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Le fitness, une activité à la portée de tous

La pratique du fitness est importante pour avoir une bonne santé. Les professionnels de santé le recommandent d’ailleurs pour ses nombreux bienfaits sur le corps. Mais le sport est-il une activité à la portée de tous ? Qui peut pratiquer …

Prenez soin de votre matériel, nettoyez-le et rangez-le après chaque utilisation

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L’Assemblée Générale de la FIFA approuve un nouveau règlement sur l’intégrité du football

La Fédération Internationale de Football Association (FIFA) est une association dont le but est de promouvoir le football. En sa qualité de dirigeante de ce sport mondial, elle agit en tant que législateur dans toutes les activités. Dans ces fonctions, …

Trucs et astuces fitness pour améliorer ton entraînement

Faire du sport, c’est se décider à avoir une meilleure santé en tout temps. Pour tous les passionnés de fitness, l’entraînement bien fait est très important. Vous désirez améliorer votre entraînement de fitness ? Découvrez ici quelques astuces utiles pour …