Site web : www.info-sport.fr
Où commander un tapis de course ?
Le tapis de course est parfait pour faire du sport chez soi. Afin d’agrémenter vos séances, vous pourriez l’installer sur la véranda, en face du jardin. Si vous voulez avoir un bon tapis de course, vous devez vous adresser …
Quels muscles travaille la corde à sauter ?
On ne le dira jamais assez, la corde à sauter est un exercice physique très bénéfique pour le corps humain. C’est donc l’une des activités les plus populaires auprès des amateurs de fitness. Découvrons les muscles impliqués dans le saut …
Est-ce que le rameur fait perdre du ventre ?
Il existe plusieurs appareils de sport retrouvés dans les salles de gym. Parmi ceux-ci, on a le rameur, l’un des plus en vogue, que ce soit dans les salles de sport privées ou publiques. S’il est possible de faire du …
Quel muscle travailler avec un sac de frappe ?
Le sac de frappes parait trop simple comme équipement de sport. Pourtant, une bonne utilisation offre de nombreux avantages. Les exercices que l’on fait avec ce sac permettent de lutter contre le stress, d’améliorer le système cardio-vasculaire, d’être plus endurant, …